生水不仅引起拉肚子,煮饭还可能致癌?生活中该如何健康用水
导读:不建议直接喝自来水,自来水在水厂中以及管道运输中都可以严格遵守国家卫生标准,但是从水箱到自家水龙头的自来水却不在水厂监控范围内,还是可能存在污染风险。 生水为什么不能喝? 生水,指的是天然水。这些水未经过过滤处理,如河水、溪水、泉水、井水,可能含有很多微生物、病原体以及大量细菌,人们喝了容易患病。 自来水可以直接喝吗? 城镇居民也常把自来水成为生水,但自来
冬天来了,请保护好你的血压
导读:HELLO朋友们,小肥来啦!在这个石家庄天寒地冻,暖气木有的日子里,小肥终于熬到了电暖器的到来。今天呢,小肥要跟大家聊一下最常见的冬季病—高血压,一种因为冬季昼夜温差大,天气寒冷导致血管收缩,进而诱发急性心血管疾病,比如高血压! HELLO朋友们,小肥来啦!在这个石家庄天寒地冻,暖气木有的日子里,小肥终于熬到了电暖器的到来。 今天呢,小肥要跟大家聊一下最常见的冬季病—高血压,
冬天来啦,5种早餐别给孩子做
导读:很多妈妈喜欢早晨给孩子喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是孩子的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。 早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,对于正在长身体的孩子来说,当家长的尤其不可以马虎! 对于孩子来说,早餐不仅可以提供足够的热能,还给孩子生长发育提供关键的蛋白质。 提供足够的热能 上午,孩子活动