怀孕前必须做的功课!祝你好孕~
导读:备孕应该这样做..... 想生个白白胖胖的娃儿,最重要的当然是先得“播种”啦。 如何啪啪啪才“好孕” 找准排卵期,适当增加同房频率,“中奖”概率更高;但是注意次数别太过了,要知道过高的性生活频率会影响精子质量。 如果不好确定排卵期,可以用“排卵试纸”,帮助你准确把握排卵日。 排卵试纸使用起来非常
“口腔溃疡”竟要切除半条舌头?两周不愈可能是舌癌
导读:如何分清口腔溃疡还是舌癌? 下面播报一则新闻: 江西一位女教师王女士,错把舌癌当溃疡,喝半个月凉茶降火,但溃疡却越来越严重;医生表示:“耽误了最佳治疗时机,不得不切除半条舌头。” 其实,很多舌癌患者都曾误以为舌头的小小破口是口腔溃疡,导致病情延误。 舌癌?很少听说吧。 常听说的癌症有胃癌、肝癌、大肠癌、乳腺癌等,但对于舌癌的了解,却少之又少。 不过,与舌癌的症状很
失眠分五类 改善有六策
导读:存在失眠的朋友更加要养成良好的睡眠习惯,到时间立即就寝,早睡早起,摒弃掉不健康的睡眠习惯,例如开灯睡觉、不按时睡觉、喜欢睡回笼觉等等。 睡眠可令大脑与身体获得充分休息及恢复精力,若睡眠品质欠佳,无法进入深层睡眠,易令精力难以恢复,长此以往便会有易疲倦、日间嗜睡,甚至产生情绪问题,而脑部的判断能力和专注力也会一并降低。 “睡不好”也分不同的类型,而且和饮食也有关系哦! 睡