控制高血压,要重视心率管理
导读:控制盐的摄入量很重要,用盐过多会导致交感神经兴奋,建议高血压患者每天盐的摄入量不宜超过6克。高血压患者除了要限盐外,还要尽量少吃肥腻的食物,肥腻的食物也会引起交感神经兴奋,日常可选择吃些含有不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、深海鱼等。 如果高血压患者经常感到“怦然心动”,一定要着手控制好心率。 近年来,随着高血压患者的逐年增多,如何控制好血压成为了不少人关注的
你是不是被高血压选中了,进来对号入座
导读:现在已经有很多人患高血压,这已经不足为奇了,现在一般都是用药物来控制血压的,可是高血压一旦控制不好,它的并发症是无法估计的,高血压肾病就是其中一个。 现在已经有很多人患高血压,这已经不足为奇了,现在一般都是用药物来控制血压的,可是高血压一旦控制不好,它的并发症是无法估计的,高血压肾病就是其中一个。 我们都认为高血压只有老年人才会有,但是他们却不知道现在很多老年人会得的病,现在正走向青少年
怀孕喝咖啡会心律不整?医生破解咖啡因…
导读:喝碱性、吃碱性食物唯一能改变的只有尿液的酸碱度,并不能变成酸性体质,女性生殖道内的酸碱度更不会因此改变。尤其行房前使用碱性溶液冲洗阴道,反而会破坏女性阴道抑制有害菌生长的酸性环境,反而会引发阴道炎,而影响受孕。 传统有许多怀孕禁忌与问题,老一辈长者都会殷殷告诫准备怀孕,或是已经怀孕、正在坐月子的媳妇要牢记,像是“想提高生男孩机率,要多吃碱性食物”、“