老是拉肚子，现在肛门收缩一下就痛死。

导读：避孕方法越多，意外怀孕自然就会越少。和女性伴侣一起花样避孕、减少意外怀孕，才是最硬核的秀恩爱。 市面上，针对男性的避孕的手段常见的有四种：避孕套、输精管结扎术、“体外射精”、“长得丑”。   除了输精管结扎术能达到百分百避孕，其它三种，除了避孕套能达到90%以上，其它基本不靠谱。   女性的避孕手段，除了结扎以外，也有上节

导读：举重或能使心脏病发作和中风风险降低70％！ 运动的魅力在于，不仅能改变身材，还能改善健康。     美国爱荷华州立大学一项新研究显示，每周举重不到一小时，可使中风和心脏病发作风险降低40％至70％。   本次研究中，科学家收集了近1.3万名成年人数据，以分析阻力运动与心血管疾病的关系。   结果发现，每周不到一小时的抗阻力运动可以使发生代谢

导读：吸烟阻碍肌肉吸收营养，体重会下降，直观上感觉是瘦了，但减掉的全是肌肉，其实脂肪一直不离不弃。没有了肌肉，只剩下脂肪，是容易诱发心脑血管方面病变的。 现在戒烟，一切都还来得及！ 吸烟对健康的伤害到底有多大？ 吸烟对身体器官伤害最大的就是肺 香烟点燃本身是一种不完全燃烧的过程，其中有一定的一氧化碳和气化尼古丁。尼古丁负责让你成瘾，一氧化碳负责让你变清醒和损伤你的大脑，烟焦油则负责燃烧和生成&ld

2018-03-30

2017-12-10

2017-12-21

2018-02-24