男61岁，身体健康，每天散步10公里，无三高

导读：正常成年人白天尿量较多而夜里尿量较少，正常每天排尿共8次，其中夜里排尿1~2次，每次300毫升左右。但如果大量喝水或者长时间不喝水，尿量也会随之增多或减少。 尿液是人体新陈代谢的产物， 也是我们每天都需要排泄掉的废物， 但你知道吗？ 尿液也能反映出人体的健康状况！ 那么该如何从尿液中判断自己是否健康呢？ 1观察尿量及次数 正常成年人白天尿量较多而夜里尿量较少，正常每天排尿共8次，其中夜

导读：醋和酒一样，都能自然生产，毕竟都是发酵的产物，形成条件不高。有人说在西周的时候我国就开始酿醋，也有人说在商朝或者更早，不管怎样，我们都已经吃了两三千年醋了。 　　醋 　　和酒一样，都能自然生产，毕竟都是发酵的产物，形成条件不高。有人说在西周的时候我国就开始酿醋，也有人说在商朝或者更早，不管怎样，我们都已经吃了两三千年醋了。 　　对醋最早的记忆始于小学，那时候上学没有暖气，全靠煤炉取暖，每年冬天

导读：何为体质?体质，是群体及其个体在先天禀赋和后天影响两者的相互协同作用下在生命过程当中所形成的用于顺应自然和社会环境的相对稳定的个体特性。能一口气念完上面这句话的 　　中医讲究辨证施治， 　　不同的体质，有着不同的养生方法 　　中医有9种体质之分 　　你知道自己是哪种体质吗？ 　　你知道怎样食疗调理最适合自己吗？ 　　一起拿起镜子，对照辨别自己的体质吧！ 　　何为体质?体质，是群体及

2018-10-16

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