七种天然方法缓解肌肉抽筋,有无害的应对方法吗?
导读:包括肌肉损伤、脱水、矿物质含量低和服用了某些药物等。幸运的是,一些简单、天然的方法就能治愈肌肉抽筋。美国某专业网站近日对此进行了归纳。 七种天然方法缓解肌肉抽筋,有无害的应对方法吗? 肌肉痉挛通常称为抽筋,即腿部肌肉出现突然间的痉挛,这种现象一般持续几秒钟,但患者往往觉得它持续了足有几分钟。没有什么比酣睡过程中被严重的肌肉痉挛所唤醒更痛苦的事情了。那么,有无害的应对方法吗? 抽
细数应对感冒咳嗽的招数 这些你知道吗
导读:咳嗽是感冒普遍的一个症状之一,那么各位朋友们面对感冒咳嗽通常采取什么治疗方法呢?很多朋友采取的治疗手段其实都是有误的,那么具体应该怎么去治疗感冒咳嗽,一起来了解一下吧。 说起感冒,它是一件再正常不过的事情了。对于人体而言,导致感冒的原因也是多种多样的,比如季节变换,饮食不当,过度疲劳等都会导致人们患上感冒。除了感冒的原因以外,其中感冒的症状也是多种多样的,比如咳嗽,流鼻涕等。那么,当感冒咳嗽时应该
急救手册:抽筋
导读:如果半夜出现小腿抽筋时,可以利用墙壁压挡脚趾,将腿部用力伸直,直到疼痛、抽筋缓解,然后进行按摩。 抽筋 症状 抽筋即肌肉痉挛,指肌肉突然不自主地强制收缩而造成肌肉僵硬疼痛的现象。腿抽筋最常见,大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。一般发生突然,而且剧烈,但是持续的时间不长,只有几分钟。 急救方法 1、可以帮助患者按摩或牵拉受累的肌肉,以减轻患者的疼痛。反复牵拉,一直到症状缓解;如果在游泳