假期出行,不要忘记养护肠胃哟~~
导读:温馨提示:假期很难得,抽一点时间去看看父母吧,如果不方便回家,打个电话给他们,虽然他们嘴上不说,心里还是很期待你的主动问候的。 出游族需注意 1、防晒类 扇子、太阳伞、太阳镜、遮阳帽、防晒霜,这五个东西一样都别落下。它们最主要的作用自然是防暑降温,保护皮肤不被摧残。 不过有时候,它们也有别的作用,比如遇到蚊虫用扇子赶赶,遇到下雨用太阳伞挡挡,遇到刮风用遮阳帽保护一头秀发。尤其
拯救健忘和不举,银杏是超级好帮手?
导读:银杏果(俗称白果)在中医上具有改善血流及微血管通透性的功效,而银杏叶萃取物更被广泛认为具促进脑部及末梢血管循环的药理作用。但是,目前台湾只有认可“银杏叶萃取物改善末梢血液循环”的临床疗效。 “最近记忆力变差,是不是该吃个银杏增强记性呢?”不少人都曾有忘东忘西的经验,并因此自嘲“该吃银杏了”,可见银杏增强记忆力的说法深植人心;此外,网络上也出现&ldq
头晕眼花失眠健忘都是肾气不足 用小方法给肾打打气
导读:在中医里有一种说法叫做“肾气不足型五迟”,所谓“五迟”指的是发育迟缓,表现为筋骨软弱、出牙迟、语言迟、坐不稳等。 头昏眼花、视力模糊、还是失眠健忘,你以为是感冒了、发烧了、还是的表示自己老了?其实还有一种可能,那就是肾气不足! 那么肾气不足会怎么样呢 第一,便秘 为什么越来越容易便秘?因为老人更容易肾气不足,中医说“肾司二便”,所以便秘、腹泻、小便