它被誉为“天下第一果”,补益气血,养阴生津,现在吃正应季
导读:桃子性热,味甘酸,具有补心、解渴、充饥、生津的功效,含较多的有机酸和纤维素,能促进消化液的分泌,增加胃肠蠕动,增加食欲,有助于消化。 它被誉为“天下第一果”,补益气血,养阴生津,现在吃正应季 六七月是桃子大量上市的季节,因其色泽红润,肉质鲜美,广受大众的喜爱。 但也许你并不知道,它的营养也是很高的,不仅富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量亦居水果之冠,
生姜这么吃竟能治百病!现在知道还不晚!
导读:生姜是生活中很常见的调味品,不过生姜不仅仅是调味品,也是一味中药材。生姜是一种药食同源的食物,有很多的治病功效,那么应该怎么样吃生姜好呢? 生姜是生活中很常见的调味品,不过生姜不仅仅是调味品,也是一味中药材。生姜是一种药食同源的食物,有很多的治病功效,那么应该怎么样吃生姜好呢? 早上三片姜赛过人参汤 想必大家对于“早上吃姜,赛过参汤”这句话早有耳闻,那到底为
为了十年后不得癌症,也许这些你现在就要开始做!
导读:杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等,这些都是杂粮类,莲子也很好。脾负责造血,一天有两个重要的时间,就是子时和午时。所以你该休息的时候一定要休息。 《2012中国肿瘤登记年报》报告,每分钟就有6人确诊为癌症。恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/10万,40岁至44岁年龄段几乎翻番,达到154.53/10万;50岁以上人群发病占全部发病的80%以上。 看了以上这些数据,你担