医生你好，最近连续几天晚上到半夜都会胃不

导读：快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。 　　快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。 　　7：00 　　喝杯温开水 　　可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的

导读：备孕应该这样做..... 想生个白白胖胖的娃儿，最重要的当然是先得“播种”啦。 如何啪啪啪才“好孕” 找准排卵期，适当增加同房频率，“中奖”概率更高；但是注意次数别太过了，要知道过高的性生活频率会影响精子质量。 如果不好确定排卵期，可以用“排卵试纸”，帮助你准确把握排卵日。 排卵试纸使用起来非常

导读：听说，湿发睡觉还会诱发面瘫？ 白天忙碌不堪的你、我、他，根本没有时间洗头，晚上洗完头又累又困，常常等不到头发完全干透，就想倒头大睡，有没有？ 但是，经常带着湿漉漉的头发睡觉，对身体的伤害还挺大的！如果你经常这样做，可能要承受这5种后果。 第1种 /伤风感冒/ 科学家认为，头发由湿变干的过程有大量水分蒸发，会带走很多热量，一克水蒸发就能带走500卡热量。 散热增加，身体就会感觉受冷，条件反

2017-10-24

2018-06-05

2018-07-12

2018-05-23