长途旅行如何应对时差综合症?
导读:如果你认为以前的旅行中曾有过时差反应,那么在长途飞行之前可以去看医生。他可以帮你找出避免时差反应的方法。 在长途旅行中,时差问题常常困扰着大家。那么下面我们就来谈谈如何应对时差综合症,让我们在旅行中感到更舒适,玩的更开心吧! 什么是时差综合症? 世界划分为24个时区,每飞行15个经度,时间就会变化一个小时,向东要加一小时,向西则要减一个小时。如果穿越不同时区,身体的生物钟被打乱,那么就会出现时
厉害了、益生菌改造肠道菌群,医治心理创伤!
导读:研究人员已发现证据证明,胃肠道系统的状态会传递到大脑,引发一连串的情绪反应。这表明二者有很深的关联,也可以解释为什么肠道不健康的人容易感到抑郁和焦虑。 肠健康影响情绪 《第二大脑》(TheSecondBrain)作者迈克尔?格申(MichaelGershon)博士认为,肠道具有与大脑一样多的神经递质,其实有点像人体的“第二个大脑”。然而,不同于大脑的感觉和决策功能
啪啪啪很厉害,就是肾好?别逗了,这才是评价肾好不好的标准
导读:之所以人们把性跟肾联系起来,主要是由于中医宣传的缘故。中医认为肾的好坏,密切关系着生殖相关功能。 在国内,人们常把肾功能和性能力联系在一起。因此,肾成了大众十分关注,又羞于讨论的一个器官! 今天,咱们就来严肃认真的谈一谈肾脏的那些事儿! 性能力强不强,跟肾这个器官好不好 是两码事 之所以人们把性跟肾联系起来,主要是由于中医宣传的缘故。中医认为肾的好坏,密切关系着生殖相关