儿童护眼该吃谁?叶黄素vs.维生素a哪个更好?
导读:近视最可怕的是并发眼睛疾病,尤其一旦日后恶化为600度以上的高度近视,因为眼球前后径拉长的结果,容易发生视网膜病变、退化,以及白内障、青光眼、黄斑部等眼睛疾病,愈早进入高度近视,相对提早并发眼睛病变的时间。所以,父母不可轻忽孩子从小的视力保健,避免长大年纪轻轻,眼睛却提早报销。 儿童视力最困扰的莫过于近视,甚至也有弱视、散光的情形。随着3C产品进步,孩童的视力健康“倒退了&
维生素,你真的吃对了吗?
导读:维生素有没有必要经常吃? 隔壁王教授最近多次被问到维生素的服用问题,次数多了,有点烦,于是大笔一挥,洋洋洒洒地写下一千几百字,干脆来个整合版,告诉大家怎么正确地吃维生素。 首先,维生素有没有必要经常吃? 可以吃,但非必要。 隔壁王教授可以很认真负责地告诉大家:食物是获取维生素最有效的途径。 如果日常生活饮食均衡,你又没有特殊需求,那么,完全可以通过食物摄取足够的维生素。 然后,如果食物无
维生素,你真的吃对了吗?
导读:维生素有没有必要经常吃? 隔壁王教授最近多次被问到维生素的服用问题,次数多了,有点烦,于是大笔一挥,洋洋洒洒地写下一千几百字,干脆来个整合版,告诉大家怎么正确地吃维生素。 首先,维生素有没有必要经常吃? 可以吃,但非必要。 隔壁王教授可以很认真负责地告诉大家:食物是获取维生素最有效的途径。 如果日常生活饮食均衡,你又没有特殊需求,那么,完全可以通过食物摄取足够的维生素。