最近老是喉咙痛，早上起来慢慢的疼的。

导读：口腔粘膜非常娇嫩，过热，过辣，过咸的食物很容易损伤口腔粘膜，导致溃疡的发生。火锅就集中了热，辣，咸这些因素，当然很容易导致口腔溃疡了。 作为一个中国人，自小到大，上火这个词就伴随我们一生。上火就是一个筐，凡是口唇起疱，红肿，便秘，口腔溃疡，都可以往这个筐子里装。 那吃了油炸食品后咽喉肿痛，是因为上火吗？ 1为何吃了油炸食品后容易咽喉肿痛？ 有些人吃了油炸食品或者柑橘，榴莲之类食物后会

导读：要尽量避免孩子扁桃体反复发炎，爸爸妈妈平时应引导孩子加强锻炼身体，提高免疫力，减少呼吸道等疾病的发生，同时注意保持口腔清洁。 　　孩子扁桃体反复发炎家长切莫不当回事！广东省妇幼保健院耳鼻喉科副主任医师邹宇提醒，因为久患扁桃体炎或可对孩子日后容貌的变化带来影响，久治未果甚至可能造成下颌前突，形成“地包天”。 　　扁桃体是位于口腔深处腭弓下两侧的扁圆锥形“肉团

导读：矿物质钾除了有维持人体电解质平衡（钠、钾离子平衡）、消水肿的好处外，钾离子同时更扮演着将外界信息透过神经系统传达至人体全身，以及辅助心脏血管收缩，使肌肉产生力量等作用。  明明每天早早就寝、睡满8小时，却还是提不起劲，全身无力、好疲倦？营养师提醒，导致人体疲劳、倦怠的原因，除了压力、睡眠不足外；现代人三餐外食，高油、高盐、重口味的饮食习惯，导致钠离子摄取过多、钾离子不足，更是关键因素！因

2018-10-10

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