我眼睛很难受，这一年频繁的看手机屏幕。

导读：“近日，胃病的发病逐年增加，普通人群中大约有近七成患有胃病，并呈现低龄化趋势。都说秋冬季节容易犯胃病，其实人们应当格外注意对于脾胃的后天保护，尽量避免冰镇饮品食品和凉性东西。 　　别贪凉！让胃难受 　　“近日，胃病的发病逐年增加，普通人群中大约有近七成患有胃病，并呈现低龄化趋势。都说秋冬季节容易犯胃病，其实人们应当格外注意对于脾胃的后天保护，尽量避免冰镇饮品食品和凉性东西。 　　《

导读：如何用意念控制自己的梦？ 你有过做噩梦的经历吗？ 梦见什么了？ 长相丑陋、笑声诡异的恶魔？ 总是差一点就能追上你的可怕坏人？ 还是死人了？   频繁做噩梦，是怎么回事？ 有流言：常做噩梦的人，预示身体出现大病！？ 揭秘“噩梦” 科学家说，做梦不仅有助于脑功能的恢复，还有益于脑中枢神经系统的发育；做梦还能调节人心理世界的平衡。 但是，做噩梦就不好

导读：仲秋前后，暑热散尽，天气逐渐变冷，加上气候干燥，很多人常常会有口干舌燥、皮肤干燥及大便干结等燥热表现，此时要注意防燥润肺。 　　秋天分为初秋、仲秋、晚秋三个阶段，每个阶段各有特点。中医建议，秋季养生也应根据不同的阶段采取不同的对策。 　　一、初秋——健脾祛湿 　　初秋，即农历的七月。暑热未退，湿气当令，此时人体的胃肠功能经过一个盛夏的消磨，正处于一年四季中最为脆弱的

2018-09-29

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