就现在一老是吃完饭之后就要上厕所 这是因为肠胃不适所导致的吗

导读：天凉了，很多人又开始出现了手脚冰冷的现象，俗语说：“手凉没人疼”，后来又有说“手凉情人疼”……意思都是为了表达一点——手（dan）凉（shen）的人伤不起。 　　冬天又到了，春天还远得很，屋子里有暖气还好，这到了屋外就手脚冰凉可怎么办？ 　　天凉了，很多人又开始出现了手脚冰冷的现象，俗语说：“手凉没人疼”，后来又有说“手凉情人疼”…&

导读：海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维，它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇，并且帮助胃液进行分泌，达到消化的目的，对于肠胃蠕动有很大帮助。 　　我国三高患者队伍庞大，高血压患者有1.6亿，糖尿病有4000万，血脂异常1.6亿。而“三高”人群一般为中老年人最多，怎么才能轻松吃走三高? 　　给您介绍一个便宜又好用的民间食疗方：海带绿豆汤。 　　常喝海带绿豆汤 　　

导读：冬笋的营养价值很高，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。它与春笋、夏笋不同，“低调”地长在地下，尚未破土而出，营养价值也较高。 　　一年二十四个节气中，小寒、大寒是最后两个节气，也是一年中最寒冷的时候。 　　除了气温低，此时也是阴邪最盛的时期！所谓“阴极之至，阳气始生”，记住下面这三件最重要的事，平安度过这一段最冷的时间，就能健健康康到明春！ 　　第一件事 　　防寒

2018-09-26

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