痛风，怎样预防反复发作

导读：血液中可溶解尿酸的浓度若超过7毫克/分升，尿酸会变得难于在血液中溶解。无法溶解于血液的尿酸和钠结合形成尿酸盐。尿酸盐会结晶化，在关节和皮下等部位附着堆积。 　　血液中可溶解尿酸的浓度若超过7毫克/分升，尿酸会变得难于在血液中溶解。无法溶解于血液的尿酸和钠结合形成尿酸盐。尿酸盐会结晶化，在关节和皮下等部位附着堆积。尿酸盐的结晶是白色的针状物，尖尖的结晶会刺激关节等处引起剧痛，这就是痛风。高尿酸症不一

导读：对于饮食平时少吃含嘌呤低的食物，如面粉、洋葱、水果等，每天要大量饮水，限制盐量的摄入，多吃碱性食物如蔬菜、水果。禁止食用辛辣、刺激性食物，戒烟酒。 　　在疾病日益增长的今天，提早预防已经成了人们防治疾病的必要手段，但对于肾病中的痛风肾，大家却很陌生，要如何及时有效的预防痛风肾 　　痛风肾是由于血尿酸产生过多或排泄减少形式高尿酸血症所致的肾损害。伴着病情的加重会出现尿酸结石、小分子蛋白尿、水肿、夜

导读：有研究发现经常疲劳者比偶尔疲劳者发生痛风或高尿酸血症的风险高40％，偶尔疲劳者比很少疲劳者发生痛风或高尿酸血症的风险高40％。 中国人对待疾病有个特点：重服药，轻预防！ 早在很久以前，传统医学对医生的评价是：上医治未病，下医治已病！就是说，在疾病还没有形成气候的时候，能够及时让病人预防，才是医术高明的大夫；等病入膏肓才去医治患者，是低一级大夫，治疗效果也是最差的。 这个朴素简单的道理用于今天的

2018-09-22

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