小孩体质差经常感冒免疫力差是缺什么吗

导读：免疫力是人体自身的防御机制，帮助识别和消灭外来侵入的病毒、细菌等。同时免疫力还可以处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，有识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。说得简单一些，就是人体识别和排除“异己”的一种生理反应。 　　免疫力是人体自身的防御机制，帮助识别和消灭外来侵入的病毒、细菌等。同时免疫力还可以处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，有识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。说得简

导读：植物性食物，如西兰花、胡萝卜、小白菜、油菜、菠菜、空心菜、香菜、韭菜、橙子、西红柿、青椒等。 吃什么可以增强免疫力？ 主子问 免疫力一直都很差，只要周围有人感冒了，我铁定也会跟着感冒。 有没有什么提高免疫力的食物呢？ 御医答 阿嚏~~不瞒你说，我最近呀，也感冒了...... 冬天里这么冷，本来就是病毒肆意、传染病高发的季节，在这样的时候如果免疫力降低了，就会比较容易生病。想要提

导读：西医认为，用力按压手指甲两旁的肌肉，能够直接刺激人体交感神经以及副交感神经，可以更好地锻炼我们身体的调节能力，以达到提高免疫力的效果。 免疫力差，是很多都市人群的写照。虽然地球人都知道——运动使人体健。但是，总有不便运动的情形出现，难道就要这样放弃健康吗？不！天无绝人之路，采用“指甲按摩疗法“，同样能提升免疫力、铸就好身体，不仅简单方便，而且高效！快

2018-09-20

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