睡得晚的人会导致神经衰弱的，没有什么大问题。 身体会吃不消吧

导读：小肥收集总结的关于戒酒之后，或许效果没有文中提到的那么神奇，但戒酒不是一件坏事。事实上当你成功坚持一天不喝酒的时候，你的身体就会发生意想不到的改变。 　　小肥收集总结的关于戒酒之后，或许效果没有文中提到的那么神奇，但戒酒不是一件坏事。事实上当你成功坚持一天不喝酒的时候，你的身体就会发生意想不到的改变。 　　心情好 　　你的心情开始变好，变得更加积极愉悦，消极、颓废的情绪开始逐渐减少，暴躁、激动

导读：我们一生中大约三分之一的时间花在睡觉上，猛然间看到这个数据的时候你可能会吓一跳，那不等于浪费了三分之一的生命吗？这种反思往往出现在醒着的时候。 　　“葛优瘫”火了以后，演员葛优在情景喜剧《我爱我家》中扮演的纪春生随着丧文化也“辉煌”了一段，春生同志甚至成了丧文化的吉祥物。 　　用一句话概括“丧文化”就是：不积极、不向上、

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

2018-09-15

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