小肥收集总结的关于戒酒之后，或许效果没有文中提到的那么神奇，但戒酒不是一件坏事。事实上当你成功坚持一天不喝酒的时候，你的身体就会发生意想不到的改变。
心情好
你的心情开始变好，变得更加积极愉悦，消极、颓废的情绪开始逐渐减少，暴躁、激动的情绪开始“离你而去”。因为血液中的乙醇含量减少，大脑受到的刺激小，人就不会总是处于兴奋、语无伦次、颓废消极的状态。
根据研究表明，人在饮酒之后，血液的流速会大大加快，血液中的乙醇含量大大提高，当流经大脑的时候，会使脑内微血管涨大，血液增加使人感觉兴奋畅快。
当过量饮酒的时候，大脑受到乙醇的刺激更严重：
①体内乙醇含量20—40毫升，人进入兴奋状态，容易冲动感情用事；
②体内乙醇含量50—100毫升，人容易出现生理失调、精神失控现象；
③体内乙醇含量达到200毫升以上，会直接造成酒精中毒。
因此当你成功戒酒，首先会直接反应到你的情绪上，使你的生活变得更加美好。
肝脏好
酒精中含有的乙醇，进入人体之后会被人体内的乙醇脱氢酶氧化分解，形成对人体肝脏有巨大毒性的乙醛。饮酒量越多的人，体内的乙醛含量越高，对肝脏的损害越严重。人体其实是可以通过乙醛脱氢酶的作用，分解排出乙醛，大前提是你没有过度饮酒！
当我们成功戒酒的时候，我们体内的乙醛会逐渐被人体内含有的乙醛脱氢酶分解，排出体外。肝脏功能得到显著改善，避免患各种肝脏疾病。
皮肤好
皮肤开始改善，戒酒之后，会使我们的皮肤变得更加有光泽，更美丽。
饮酒过度，会使我们的毛细血管破裂，造成大范围斑点。如果你不像从帅哥美女，变成满脸“麻子”的斑点狗，最好学会适量饮酒或者直接戒酒。
大脑好
改善你的大脑，使你的大脑反应能力、判断能力等多方面出现显著改善。
酒精会直接毒害大脑，损伤脑功能，使流入大脑的总血流量减少，脑部活动下降。饮酒量越多，对我们大脑造成的损伤越大。因此如果你有大量饮酒的习惯，但还不想下辈子某天变成白痴、瘫痪，小肥建议你最好马上戒酒。
