早上喝什么粥最养胃?
导读:我们都不知道胃不好的人,特别是胃病发作的时候喝粥是非常有好处的,不过不同的粥在不同的季节喝会有不同的效果,那秋季早上喝什么粥最养胃呢? 我们都不知道胃不好的人,特别是胃病发作的时候喝粥是非常有好处的,不过不同的粥在不同的季节喝会有不同的效果,那秋季早上喝什么粥最养胃呢? 1.红枣糯米粥 做法及功效:大枣、糯米同煮,再放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效。
又双叒叕扎心了!90后的“中年人”成最大失眠群体,昨晚你又几点睡?
导读:原来你不光脱发!还失眠啊! 翻身翻到天发亮 数羊数到嘴抽筋 你,失眠了吗? 作为一个随时随地说睡就能睡的小编 一直以为90后都是睡不醒的, 至于睡不着的人群应该是…… 中年人才有的烦恼, 万万没想到, 原来90后已经提前中年了, Oh!不……是失眠! 阿里健康报告:9
早上起床口苦是什么原因
导读:《黄帝内经》中有“肝气热,则胆泄口苦”之说。肝火大,除会引起口苦外,还会有其他症状,如面红目赤、视力模糊、口干喜喝冷饮、头痛、头晕、烦躁易怒、失眠、身体闷热、舌红苔黄等。 问题1 口苦,是肝火旺吗? 《黄帝内经》中有“肝气热,则胆泄口苦”之说。肝火大,除会引起口苦外,还会有其他症状,如面红目赤、视力模糊、口干喜喝冷饮、头痛、头晕、烦躁易怒、失眠、身体闷热