身体消瘦还患有胃下垂，请问适合跑步吗？每天跑步多久合适？

导读：胃下垂常见于老年人、多产妇、体形消瘦、身材修长、体质衰弱及动过腹部手术的人。治疗胃下垂目前尚没有特效药，一般只是对症治疗，疗效欠佳。 　　胃下垂常见于老年人、多产妇、体形消瘦、身材修长、体质衰弱及动过腹部手术的人。治疗胃下垂目前尚没有特效药，一般只是对症治疗，疗效欠佳。 　　对此，体育锻炼疗法以卧位锻炼腹肌和腰背肌肉为主，并配合腹部的按摩活动，效果比较显著。 　　1．仰卧起坐 　　仰卧在床上

导读：胃下垂的形成原因可分为先天性和后天性两种。胃下垂在发病时，常常有胃部疼痛、恶心呕吐等症状。那么，胃下垂是怎么形成的呢？引起胃下垂的原因有先天和后天两种。 　　胃下垂的形成原因可分为先天性和后天性两种。胃下垂在发病时，常常有胃部疼痛、恶心呕吐等症状。 　　那么，胃下垂是怎么形成的呢？引起胃下垂的原因有先天和后天两种。 　　【先天性】 　　多见于无力型体形者。身体素若，胸廓狭小，皮肤苍白，皮下脂

导读：形象点儿说，就像是大家平时买个西瓜，用塑料袋装了，一只手从上面提着，另一只手叉开手指从下面托着，这样最大限度地维持了平衡与稳定。生理位置的相对固定，对维持胃的正常生理功能有很重要的作用。 　　什么是胃下垂？ 　　“胃下垂”这个概念，主语是“胃”，谓语是“下垂”，那么我们先来看看胃的正常生理位置。正常人的器官在体内的位置都

2018-08-19

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