今天不知道怎么回事，牙齿又肿又痛。早上吃东西更痛。

导读：在日常生活中，很多人有这种感觉，饭后或者早晨起来刷牙时突然感到恶心反胃，出现干呕，感觉难受，会觉得有点恶心想吐。 　　在日常生活中，很多人有这种感觉，饭后或者早晨起来刷牙时突然感到恶心反胃，出现干呕，感觉难受，会觉得有点恶心想吐。 　　专家表示，早上起来恶心干呕可能是以下几种原因： 　　1、可能是咽炎 　　实际上你可能在不知不觉中已得了慢性咽炎。 　　清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状之一。

导读：这是胃炎、胃溃疡的前期征兆，要注意不能吸烟喝酒，不能吃辛辣等食品，不能剧烈运动，不能吃凉食，不能一次吃得太饱。这些对胃都不是好的。可以长期喝小米粥进行调养。每天早晨可吃少量的生花生米。坚持一段时间会好很多的。胃疼时，可以喝些温水，很管用的。 　　一、饿了就胃疼是怎么回事？ 　　1、这是胃炎、胃溃疡的前期征兆，要注意不能吸烟喝酒，不能吃辛辣等食品，不能剧烈运动，不能吃凉食，不能一次吃得太饱。这些对

导读：早餐你吃了吗？吃对了没有？   　　德国埃朗根大学研究表明，不注重吃早餐的人寿命平均缩短2.5岁，作为一天中的第一餐，早餐享有这样的重要性也是可以理解的。   　　但早餐真正有效实施起来，难度还是很大的……   　　学生时代的早餐：不吃了，要迟到了……   　　工作时期的早餐：早上得化妆，

2018-08-03

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