没有时间午睡的人,如何做到下午工作依然精神抖擞?
导读:中午不睡,下午崩溃的进来~ 俗话说:“中午不睡,下午崩溃。” 网友a:困意来了挡都挡不住,试过开会的时候睡觉的,举手! 网友b:中午不睡,下午就会困到怀疑人生“终日昏昏醉梦间”啊。 网友c:曾经试过困到躲进厕所睡了20分钟,最后是被隔壁上大号的臭味给熏醒的....... 不睡午觉,为何会崩溃? 每到下午三点左右,整个人觉得昏昏沉沉的,这是为
胃病用药,你用对时间了吗
导读:随着生活水平的提高,工作压力的增大,现在患胃病的人越来越多了,当胃不舒服的时候,很多人选择买胃药,但是您知道?吃胃药也是有讲究的,下面我们一起来看看。 随着生活水平的提高,工作压力的增大,现在患胃病的人越来越多了,当胃不舒服的时候,很多人选择买胃药,但是您知道?吃胃药也是有讲究的,下面我们一起来看看。 不同种类胃药的服用时间 1、抑酸药 如西咪替丁、法莫替丁、雷尼替丁、奥美拉
中国人的健康就坏在一个“等”字,没有胆固醇就没有冠心病
导读:流行病学统计资料显示,1984~1999年北京市心肌梗死死亡病例增加迅猛,其中35~44岁男性心肌梗死患者的病死率增加了11%。我国目前心肌梗死的患病率与死亡率在急剧增长并快速年轻化,这其中77%可归因于胆固醇水平的增高。 在我的很多讲座和著作中,都对胆固醇这个东西给予了高度关注,就是因为胆固醇和冠心病的关系太密切了。可以这么说,没有胆固醇就没有冠心病。胆固醇每升高1%,冠心病危险就增加2%。