医生，宝宝要是缺钙该给她吃什么那？三个多月了

导读：通过腹爬训练能改善或加强婴儿四肢活动的能力。给婴儿提供尽量多的腹爬机会是非常重要的,这是帮助他的呼吸系统发育成熟的最快的方法,随着婴儿变得更强健,也促进了他的大脑神经系统的发育。 三个月宝宝发育指标是什么?宝宝的成长是一个美妙的过程，妈妈们关注着宝宝成长的每一步。所以今天小编为你介绍三个月宝宝发育指标是什么?妈妈们不妨看看。   1、三个月宝宝发育指标之体格标准   体

导读：鱼肉富含不饱和脂肪酸（DHA），可帮助宝宝神经发育，降低产后忧郁风险，建议孕妇或想怀孕者应多吃鱼，且要多吃小型鱼类。  怀孕妈妈怀孕期间适量吃鱼，是让宝宝健康成长第1步。医生指出，鱼类富含多元不饱和脂肪酸，建议应多选金枪鱼、秋刀鱼等小型鱼，有助减少胎儿出生后过敏的机会；且挑选鱼类应掌握“看颜色、闻鱼鳃、重温控”等3锦囊，以“安心好孕”。

导读：不寐与心、脾、肝、肾的关系最为密切，临床辨证应分清虚实，虚者多表现为寐而不酣、易醒;实者则表现为较难入睡、寐而梦多、甚至彻夜难眠。按辨证论治的原则，治疗应补虚泻实，调整阴阳。除了服用合适的中药治疗，穴位按摩也是很有效的方法，而且不论虚实之证均可使用，简单方便，疗效显著。  都市人工作压力大，精神紧张，导致睡眠欠佳，甚至彻夜难眠，影响日常生活。中医认为，形成失眠的原因很多，思虑劳倦，内伤心

2018-07-22

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