最近手上特别爱脱皮，还会出现小水泡，之前很大。

导读：我总是拿砖头来砸头上痘痘的，你信不？  不知大家有没有这样的体验：   头皮上莫名其妙长了痘痘，一时不查用梳子一划，二者擦出火花的刹那，天灵盖仿佛被雷劈中似的一阵麻木后痛彻心扉！   那在你看不见的地方，头皮究竟是遭遇了什么样的悲催故事，才会冒出一疏就疼的痘痘呢？   一、抓出来的痘痘   爱用魔爪抓头，头皮就容易长痘。 &nbs

导读：酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。 　　1.大麦及大麦芽 　　含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 　　2.酸奶 　　酸奶除含

导读：动脉中的血液从心脏出发，下达腿脚，富含营养和氧分。经过毛细血管，血液带着代谢产物（垃圾）通过静脉血液，回流到心脏。 　　热水泡脚，是很多人的养生理念。泡脚「活血化瘀」，是最普遍的说法。很多人都喜欢泡脚，包括我自己和家人。不幸的是，对于血管疾病患者，泡脚往往带来的却是病情加重或恶化，甚至是灾难。究竟是怎么回事呢？ 　　我们先讲讲关于人体下肢血管的知识。 　　动脉中的血液从心脏出发，下达腿脚，

2018-07-23

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