十天治好腰间盘突出、椎管狭窄、颈椎病,只需一个动作!
导读:在五指山中医院治病,顺带腰间盘突出也治疗一下。但医生说「这个病不需要治,你只要像动物走路一样,每天五分钟六分钟的在地上爬行,也就十天半月就好了。原因是,你看见动物爬行的时候它的脊椎是左右摇晃搞平衡的。 在五指山中医院治病,顺带腰间盘突出也治疗一下。但医生说「这个病不需要治,你只要像动物走路一样,每天五分钟六分钟的在地上爬行,也就十天半月就好了。原因是,你看见动物爬行的时候它的脊椎是左右摇晃搞平
网友热议:别再转脖子,会压迫颈椎神经?专家这样说…
导读:脖子除了第一、第二颈椎外,还有45度的倾斜空间,相对于胸椎与腰椎能有更大的活动度,便于人体进行前弯、后仰、转头,甚至绕圈等动作。所以,以人体先天构造来看,只要在正常活动范围下,脖子慢速转动、绕圈并不会有太大的健康问题。 近来有一部“别再转脖子了!”的在线短片被广为流传,影片中提到,经常做转脖子的动作不仅可能会压迫颈椎神经,久之易酿成骨刺。而此说法一出也引起不少网友关注!经常
三伏天来了,“乘热”治疗腰椎间盘突出等骨病效果好
导读:三伏天来了,大家要怎样进行护理自己的身体呢?比如使用三伏贴,除哮喘之外,“三伏贴”对咽炎引起的咳嗽以及过敏性鼻炎也有很好的疗效,同时三伏灸药饼贴敷治疗肩周炎、网球肘等寒湿痹证,具体的内容还需要大家好好读读哦。 三伏灸是天灸疗法中的一种,因其选在每年的三伏天进行治疗,所以称为三伏灸。 天灸疗法源远流长,最早见于北宋年间,民间广泛应用于治疗内外、妇、儿各种疾病。 天灸则是中医传统灸法中