教你高效午睡方法,醒来不发困~~
导读:许多上班族都有午睡的习惯,但是多数午睡过后会觉得反而没有精神,那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 许多上班族都有午睡的习惯,但是多数午睡过后会觉得反而没有精神,那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 12点至15点的30分钟睡最好 睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右,就能使大脑得到很好的休息,下午的表现也
为何一觉醒来,眼角总有眼屎?
导读:眼泪和空气中的粉尘颗粒接触,常常会混和在一起,干燥之后形成眼屎。 早上醒来,请问有没有人第一件事是擦掉眼角的眼屎?如果有,大大方方说出来吧,因为这种事情再正常不过了。 图片来源:摄图网 睡醒眼角有眼屎,很正常! 作为眼睛的分泌物,很不幸要被套上有味道的一个字“屎”。别总觉得眼屎是脏脏的,就嫌弃它;形成眼屎的物质,其实对眼睛非常重要。
致命的美味---小龙虾,想说爱你不容易
导读:只要治疗及时,通过对症支持治疗,严重者进行血液透析,一般来讲,横纹肌溶解导致急性肾小管坏死是可以完全恢复的。但不是每个人都是这么幸运的,部分将遗留肾功能受损。 关于小龙虾,有很多争论。 有人说小龙虾洗虾粉有问题,也有人辟谣说是假的;有人说小龙虾含重金属,但也有人说含重金属不等于重金属超标;有人说小龙虾有寄生虫,也有人说煮熟的就没事......... 这一切的辟谣都在于小龙虾,真的太好吃了,食用