吃猪血真的能补血吗 为什么有的人不能吃动物血
导读:而血红蛋白可以补充造血所需铁元素,比普通食物中的铁离子更容易吸收,所以动物血不仅可以补血,还算得上很好的补血食材。 吃猪血真的能补血吗为什么有的人不能吃动物血 在老人的养生观念中,一直认同吃啥补啥的道理。猪血、鸭血便被看做是补血离不开的食物。那么猪血真的能补血吗?它又具有哪些营养价值呢?下面我们就一同来了解这些问题。 猪血确实具有补血作用 动物血富含的主要营养成分为蛋白质
孕妇为什么需要补充益生菌???
导读:提到益生菌,我们首先想到的可能是给老年人调节肠胃功能,或者是为儿童增强抵抗力。但其实,对于“怀孕”这个特殊时期,益生菌却有着很多你意想不到的功效。很多人可能都会忽视的一点是,肠道菌群的平衡对于孕妇的免疫系统起着远远超乎你想象的作用,甚至直接关系到“婴儿”的健康。 提到益生菌,我们首先想到的可能是给老年人调节肠胃功能,或者是为儿童增强抵抗力。但其实,对于“怀孕”这个特殊时
为什么我吃海鲜容易拉肚子?
导读:如果吃完海鲜后出现腹痛、腹泻等不适症状(排除对海鲜过敏者),很可能是因为你的肠胃抵挡不住海鲜的“寒凉”。最好的方法就是吃海鲜前喝点热汤或者热粥,暖暖肠胃,让胃肠舒适地接纳海鲜的光临。 如果吃完海鲜后出现腹痛、腹泻等不适症状(排除对海鲜过敏者),很可能是因为你的肠胃抵挡不住海鲜的“寒凉”。 最好的方法就是吃海鲜前喝点热汤或者热粥,暖暖肠胃,让胃肠舒适地接纳海鲜的光临