红枣,桂圆干,枸杞…常见的“中药零食”你吃对了吗?
导读:抓一把金银花、放几颗红枣,再撒上些许枸杞……这样的养生茶,很多人都会喝,清热降火,但是很多人可能并不知道,红枣、桂圆干、金银花、枸杞这些“中药零食”吃不对,养生就可能变伤身! 抓一把金银花、放几颗红枣,再撒上些许枸杞……这样的养生茶,很多人都会喝,清热降火,但是很多人可能并不知道,红枣、桂圆干、金银花、枸杞这些“中药零食”吃不对,养生就可能变
三伏天“薏米泡水喝”胜过吃人参!
导读:薏米不仅可以吃,还可当中药来用。如今是一年中最炎热的季节正式拉开序幕,比三伏天更火热的便是一年一季最火热的“三伏贴”。 薏米不仅可以吃,还可当中药来用。 如今是一年中最炎热的季节正式拉开序幕,比三伏天更火热的便是一年一季最火热的“三伏贴”。 这不,三伏天已经到来,如果想“冬病夏治”朋友那么你就要抓住这个机会了,无错失良机。那么我们就来
枸杞泡水真的有那么养生吗?
导读:每天喝枸杞泡水真的养生吗? “1小时,狂销枸杞179吨。” 意不意外?惊不惊喜? 这是17年的双十一某宝的战报。 原来,枸杞大军,不再是长辈们的专利。 我们已经进入了喝啤酒也要加个枸杞的养生年纪了。 说起想要养生,现在大多数人第一反应就是,枸杞泡水是基本标配。 可见枸杞作为养生的作用已经深入人心。 那么,这小小的枸杞,真的