中医的“补血”就是治疗贫血?
导读:蔬菜和酸奶当正餐的女性越来越多,植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维,也会影响铁的吸收,吸收率仅为肉类的十分之一。 中医的“补血”就是治疗贫血? 不吃主食和肉蛋类 不吃主食和肉蛋类造成的后果非常可怕。不吃肉蛋类食物,人体很容易缺乏蛋白质和维生素B12、钙、铁、锌等微量元素。 果蔬、酸奶当正餐 现在,用水果、蔬菜和酸奶当正餐的女性越来越
鼻子挤出来的黑色和白色颗粒你见过吗?
导读:鼻子挤出来的黑色和白色颗粒见过吗?这就是黑头粉刺。 黑头粉刺常见于青春期的青少年,好发于脸部、前胸和后背,其特征为显着扩展的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑。白头粉刺和黑头粉刺是痤疮最基本和最始发的两种皮疹。 在平时生活中,相信很多人只要看到脸上、鼻子上有黑头粉刺就想用手挤一下子,每次都是挤出白色的颗粒,也不清楚是什么东西,其实这些就是含大量油脂和分泌物的黑头!说到黑头,它也是粉刺的
中医的“补血”就是治疗贫血?治疗血液病,中医有高招~
导读:不吃主食和肉蛋类造成的后果非常可怕。不吃肉蛋类食物,人体很容易缺乏蛋白质和维生素B12、钙、铁、锌等微量元素。 贫血在中医称之为“血虚”,主要是由于失血过多或生血不足两大原因造成。今天下午3点播出的《活到100岁》节目,将邀请请上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院血液科副主任医师许毅,讲讲血液病的中医特色治疗和膏方调理。欢迎收听。 4个坏习惯惹来贫血 不