来大姨妈可以去办健康证吗

导读：女性朋友们在生理期，记忆力要比平时有明显的提高，思维能力也更强，因此，这个期间，女性朋友们可以找几本好书来读一读，不仅能够令女性朋友们有更好地吸收知识的机会，还能够帮助女性朋友更加的平心静气，更是修养身心的好时候哦！ 　　女人每个月来大姨妈的时候，经常是疼痛难忍的那几天。在经期女性朋友要对自己更好，那么做以下这些事情，让你滋润更健康哦！ 　　享受按摩 　　传统的观念认为，大姨妈来不能做事情

导读：月经期持续3-5天，一直挺正常的。突然这次2天就没了，要不就淋漓不尽，伺候大半个月还送不走。到底发生了什么?其实，偶尔一次月经期的时间和往常不同也没必要过度担心，很有可能和近期压力大、生活不规律、环境改变等因素有关。先观察，之后月经期持续异常，就要到医院进行就医。 　　这个亲戚可不简单，每月她的到访总让我们心情郁闷、身体浮肿、浑身不爽。可若是她姗姗来迟，或是调皮乱来，同样会令广大女同胞甚至男人们胆

导读：生理期少喝咖啡、茶、可乐，少吃巧克力等含咖啡因的食物。樱桃、苹果、柠檬等水果容易使血管收敛，不利于经血排出，易引起痛经，经期最好也不要吃。 　　传言1.巧克力能治疗痛经   　　真相：巧克力能治痛经的说法在女性群体中流传甚广，但妇科专家则认为这种说法没有科学依据。此外，生理期大吃特吃巧克力和甜食，不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重生理期不适症状。  

2018-06-09

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