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2018-06-06
体内有湿气可以吃桃子吗？
2018/06/06
性别：男
6个习惯加重体内湿气
导读：从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。 睡不够 从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。 口味重 肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味
7个表现看出你体内的湿气多少，如何祛走体内湿气？
导读：入春后，雨水开始增多，人体内的湿气也开始升高了 雨水节气已过，温度开始逐渐回升。 随着大陆地区雨水开始增多，人体内的湿气也开始增加。 湿气重，人会出现无精打采，食欲不振，身体酸痛等情况。 那么湿气重具体有什么样的表现呢？ 一、食欲不振 到了饭店却没有吃饭的食欲。 吃一
夏季湿气重 如何赶走体内湿气？
导读：湿气重是我们经常听说的一种疾病，尤其在夏季更为多见。夏季是一个湿热的季节，很多体内湿气重的人在夏天会更加明显。湿气重会表现出哪些症状？又该如何去湿气呢？湿气重，别忽视！ 湿气重是我们经常听说的一种疾病，尤其在夏季更为多见。夏季是一个湿热的季节，很多体内湿气重的人在夏天会更加明显。湿气重会表现出哪些症状？又该如何去湿气呢？湿气重，别忽视！ 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性
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