白天自汗，白天总想睡觉，睡觉醒来马上就会出汗。

导读：把开水杯放在里面，过几分钟，就是入口适宜的凉白开了，再也不用口干舌燥地干等着，喝点温水，舒服！用过的盐水放凉后可以重复使用，用来洗菜洗水果也很不错哟！ 　　夏天口渴烧了水，却总是凉不下来，等的心急如焚？美喵教你一个小方法，一分钟让开水能入口不是问题！ 　　刚烧好的开水还是滚烫的，杯子都拿不起来，别说入口了。这时候你只需要准备一个大盆。 　　盆里放些冷水，然后在冷水里面加20克盐。 　　把

导读：许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　12点至15点的30分钟睡最好 　　睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右，就能使大脑得到很好的休息，下午的表现也

导读：对于老年人来说洗澡真应该当心了！洗澡时容易引起心脏病发作你知道吗？不管是干了家务还是刚运动完，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。去下文看看将会受益匪浅哦。 　　听说隔壁的王大爷，洗澡时心脏病发作你知道吗？ 　　听说了。对于老年人来说洗澡真应该当心了！ 　　洗澡，有什么好担心的。。。。。。 　　你可不知道，老年人洗澡可需要注意了 　　你倒说说看 　　首先：发

2018-06-08

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