四岁男宝白天穿的衣服也不薄，手脚凉是怎么

导读：经常揉太溪穴除了对慢性肾病有好处外，对治疗女性朋友手脚冰凉也非常有效。每天睡觉前按揉刺激这个穴位，坚持1周左右，即可有好的收获。 　　有这么一群人，就算是年纪轻轻也特别怕冷，只要气温一降下来，无论捂得多严实，手和脚都难以暖起来。这是为什么呢? 　　怕冷是由于体内甲状腺素水平降低以及缺铁所致。甲状腺素是以碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素，具有产热效应，可增加机体热量;同时甲状腺素又能

导读：有研究显示，对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆中甲状腺素降低，女性缺铁主要源于月经。缺铁时，人体由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，产生的热量不足，因此人体会畏寒。 　　随着天气转凉，许多人手脚冰凉的毛病就找上门了。哪怕不停地喝热水、把自己裹得像个粽子，依然去不掉手脚的冰凉，特别怕冷。不仅女性，有些男性也会出现。有人不以为意，认为这是天气冷的自然生理

导读：中医看桂圆，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损。此外，新鲜桂圆中的维生素C含量丰富，有抗氧化、抗衰老的作用。  寒流报到，有一些“冰山美人”穿再多，仍然从手到脚凉冰冰。中医表示，女生容易手脚冰冷，正是阳气衰弱、寒气凝滞、血液循环不佳导致的症状。建议要抗寒，不妨适度补充有助补气又补血的茶饮，有助抗寒暖身。其中桂圆有良好有滋养补益作用，尤

2018-06-06

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