『宿便』真要有毒,你还能活到现在
导读:人们早晨起床时产生的起立反射,和早饭后产生的胃结肠反射,都可促进结肠蠕动,因此,一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯,不要有意识地抑制排便。 生活节奏快,生活压力大,生活方式不健康,相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 很多人认为自己便秘是不意外的,常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外,还是健康的&l
女人流产几次会不孕?药流比人流伤害更小?
导读:药流比人流伤害小,不会不孕? 对于不想要孩子的情侣来说,啪啪啪真是高风险高刺激性活动。啪多了难免会有那么一两次因为各种原因意外怀孕了,娃留还是不留呢? 生下娃面临的是社会关系问题,可是不生,还得面临身体问题,比如流产对女性身体的伤害。 现在很多人以为堕胎是再正常不过的事情了,这种思想真的很可怕。尤其是女性,作为流产后果的直接承担者,一定要好好爱惜自己
走路速度快一点,对心脏病人有什么好处?
导读:快步走的好处的确很多,有确切的研究表明了这一点。 "今天办了张健身卡,我觉得人还是多去健身房锻炼一下。" "额,我每天都在锻炼身体啊,只不过不是肌肉锻炼,肌肉锻炼的话,我没有太多兴趣,不太能坚持下来。" "理解,不过每天久坐,还是多运动一下比较好。" "运动啊,我每天都在运动