我的右腿没有左腿灵活，走路也没有左腿有劲

导读：人体的蛋白质处在不停合成、分解的新陈代谢过程中，人们食用了肉或豆腐后，其中的蛋白质先在胃和肠道中消化（被分解成20种氨基酸），氨基酸再被肠道吸收进血液。 　　慢性肾脏病（简称CKD）已经逐步成为我国公众健康的首要问题，《中国肾脏病流行病学调查》显示，我国慢性肾脏病患病率为10.8%。 　　近十几年来，人们发现营养疗法（低蛋白、低磷饮食等）具有延缓CKD病程的作用，且成为治疗慢性肾病的主要手段

导读：近视的征状是看远的景物模糊不清，看近的景物则比较清楚。度数越深，远方景物越模糊，越要把东西移近眼睛才可看清楚。近视的原因是眼球过长，因此，远方景物的焦点会落在视网膜的前面，而非视网膜之上，而形成模糊的影像。  从小念书就可能是“四眼田鸡”近视，而老花眼，则约是40岁以后的人常有的症状。但是，关于近视与老花这两者之间却存在不少问题，例如：常会听到人家说：&ldq

导读：活性氧的氧化力很强，会将体内细胞氧化得支离破碎。虽然人体本来就有除去活性氧的机制，但是，若活性氧过量且恶化，便会因为随着年纪增长，体内的机制就跟着会退化，进而无法发挥功效。这么一来会导致老化加速，也是引起各种疾病的原因之一。 引起老化与各种疾病跟着来的元凶，其实“活性氧”是一大祸首！什么是“活性氧”？有什么方法能够对抗活性氧？饮食建议吃什么最有帮助？

2018-06-11

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