糖尿病人少吃多餐,能不能吃饼干?一口下去1/3都是脂肪?
导读:饼干现在的种类越累越丰富,那么吃饼干究竟健不健康,糖友们又能否吃饼干呢? 现在市面上的饼干多种多样,包装和“疗效”也是越来越丰富。 有主打消食的消化饼干,有宣传高纤维的粗粮饼干,有说无糖的苏打饼干等等。 饼干多种多样,开始受到人们的青睐,上班来不及了,吃一盒饼干;周末吃零食,吃一盒饼干;甚至糖友的早餐也开始选择饼干
糖尿病人每天应该补充多少水
导读:不少糖尿病患者为了控制多饮多尿症状,即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。这样虽然表面上看多饮多尿症状减轻了,但却在客观上导致了血糖值升高,在事实上加重了糖尿病病情。 一直以来,不少糖尿病患者误认为糖尿病的多饮多尿症是由于喝水过多引起的,只要少喝水,就可以控制多饮多尿症状。 不少糖尿病患者为了控制多饮多尿症状,即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。这样虽然表面上看多饮多尿症状减轻了,但却在客观上导致
预防糖尿病,从每天一份水果开始
导读:目前,全球有近4亿的糖尿病患者,中国贡献了一亿多。患有糖尿病,意味着从此生活将要面临诸多健康问题,高血糖会损害我们全身各根血管、各个脏器! 目前,全球有近4亿的糖尿病患者,中国贡献了一亿多。患有糖尿病,意味着从此生活将要面临诸多健康问题,高血糖会损害我们全身各根血管、各个脏器! 洪水来之前就建好堤坝预防,绝对好过于洪水泛滥后才去打捞落水的人! 生活方式干预可以预防糖尿病已经得到学术界普遍认可。