我老是流鼻涕，还总是觉得头痛昏重，胸膈痞闷。

导读：运动后，四肢暖和起来是因为血液供应明显充足。而这时，内脏尤其是心脑，这些对血液供应需求量大的脏器，就会相对缺血。 　　都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。   　　这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动，可饮食却随随便便。   　　要知道，营养比运动重

导读：高温油炸会改变油脂结构，产生大量自由基和反式脂肪，前者侵袭健康细胞，增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇，加大患心脑血管疾病风险。 吃蛋有哪些禁忌？蛋类一直以来是人们补充蛋白质的必需品，但是不少人觉得水煮蛋吃多了会腻，于是花样百出，自作主张发明了很多种蛋的吃饭，却不知道这当中不仅破坏了蛋的营养，反而会对身体造成一定的伤害。   鸡蛋这么吃，当心伤身！ 1.油炸鸡蛋 &

导读：正常的人流鼻涕主要是由于鼻腔内的鼻粘膜分泌的黏蛋白吸收空气中的水分形成的。因此，鼻涕也起到湿润鼻腔，呼吸道的作用。  　　流鼻涕是孩子小时候很常见的现象，作为父母可不要掉以轻心哦，因为孩子流鼻涕也反映出孩子健康的状况哦。   　　正常的人流鼻涕主要是由于鼻腔内的鼻粘膜分泌的黏蛋白吸收空气中的水分形成的。因此，鼻涕也起到湿润鼻腔，呼吸道的作用。   　　一般人每

2018-06-07

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