这位呼吸科医生发现自己患上流感后,哪些关键行为避免了症状由轻转重?
导读:对于呼吸内科医生而言,冬天总是格外忙碌——呼吸道疾病高发,门诊和病房病人爆棚,病情也严重,流感、肺炎、AECOPD、呼吸衰竭……每天上班时精神都是高度紧张的,即使下了班,也有各种任务,查文献、备课、写文章等等等等。每天像飞速旋转的陀螺,恨不得把自己掰成几半,再把时间也掰成几半。 小编不止听一位医生感慨过:亲身体验过生病的感觉,再回到临床工作后就不由自主地对患者温柔了很多…&helli
“最佳锻炼时间”一天有两个!你不会一个也不知道吧……
导读:太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 早上锻炼:太阳初升后 太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 晨练应在太阳初升后,并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30
吃两个粽子把胃堵了,吃粽子一定要注意这3件事!
导读:粽子没吃对,有这些危害... 家住湖北的刘先生在端午节前夕吃了两个肉粽子,可吃完之后却呕吐不止。 到了医院做了胃镜检查才发现,原来粽子堵住了刘先生的“胃出口”(幽门),食物不能从胃到十二指肠了,才出现了呕吐。 刘先生本来就有幽门溃疡的病史,这一下吃了两个粽子,导致旧病复发,幽门堵塞了。 今天是端午节,自古我们都有吃粽子的习俗。可是吃粽子