用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
癫痫与运动
导读:有规律有计划的运动锻炼对改变癫痫病患者的心理状态和精神面貌,改善循环功能及呼吸功能都有很大好处。但每个人的运动方式、运动量应根据病情和条件由医生和患者共同制定,癫痫患者的运动方式可做如下选择: 癫痫是一种常见神经系统疾病,大约100人中有一人患有癫痫,各个年龄层都有。以往人们不鼓励癫痫患者参与体育运动,因为担心会引起癫痫发作或发作增加而导致意外伤害。目前医疗建议有所转变,从以前限制参与到鼓励参与,
运动减肥最常见的错误!
导读:食物是你的朋友,透过排毒清肠禁食的方式会使你感到虚弱、烦燥不安,最终完成了整个过程之后,造成身体会严重缺乏维生素及矿物质。 管住嘴迈开腿是我们都知道的事情,但在运动减肥的道路上仍然有很多误解。来看看你有没有中招呢。 1.I’llGetBulky “跑步会不会腿粗啊练出肌肉啊?”“做重量练习练出肌肉块怎么
运动就能降血压
导读:比如生活方式中包括运动锻炼,之所以锻炼无效,还要看是不是还有其他没做到的,比如,虽然每天坚持运动,但是食盐的摄入量过高,油腻吃得太多,这种情况下的锻炼很难中和前两种错误。 有网友问:血压高,医生建议锻炼降压,但效果不明显,既然医生提倡运动,为什么对他就无效呢? 降压方式的选择肯定是先改变生活方式,之后是中药,再不行才吃西药,这个规则是对的,但是,还是要看效果。 比如生活方式中包括运