睡到一半老咳嗽…为什么老是咳不停?生活6大面向帮忙找碴!
导读:如果咳嗽伴随有黄色浓稠或黄绿色的痰液,代表呼吸道有发炎或感染;若咳嗽伴随发烧,就一定要做胸部X光检查,X光检查可检查出肿瘤、肺结核、肺脓疡和各种原因的肺炎。 “咳!咳!咳!”老是咳嗽,吃了止咳药暂时舒缓,过一阵子又故态复萌吗?目前,临床上将超过2周以上的咳嗽定义为“慢性咳嗽”,但同样是咳嗽,有的人好发于讲话时,有的人好发于空污拉警报时,有
天天都锻炼,怎么还老是生病,因为...
导读:运动后,四肢暖和起来是因为血液供应明显充足。而这时,内脏尤其是心脑,这些对血液供应需求量大的脏器,就会相对缺血。 都说生命在于运动。可您是否发现:刚开始运动时,头几年是少生病了,体质也强壮了。可再往后,即便多锻炼,也没少进医院,特别是心脑血管疾病。 这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动,可饮食却随随便便。 要知道,营养比运动重
这件事比跑步更毁膝盖,是离死亡最近的动作,你却天天在做!
导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel