我每年夏天双手起小水泡，有四年时间了。中

导读：动脉中的血液从心脏出发，下达腿脚，富含营养和氧分。经过毛细血管，血液带着代谢产物（垃圾）通过静脉血液，回流到心脏。 　　热水泡脚，是很多人的养生理念。泡脚「活血化瘀」，是最普遍的说法。很多人都喜欢泡脚，包括我自己和家人。不幸的是，对于血管疾病患者，泡脚往往带来的却是病情加重或恶化，甚至是灾难。究竟是怎么回事呢？ 　　我们先讲讲关于人体下肢血管的知识。 　　动脉中的血液从心脏出发，下达腿脚，

导读：泡脚的时候，局部温度增加，会导致动脉扩张，尤其是皮肤血管——"活血化瘀"的说法大致来源于此。在门诊，却常常会遇到因为泡脚而痛苦不堪的血管病患者。不怪患者和家属，因为下肢血管病人往往感觉下肢冷，自然就想到热水泡脚。 热水泡脚，是很多人的养生理念。泡脚"活血化瘀"，是最普遍的说法。很多人都喜欢泡脚，但不幸的是，对于血管疾病患者，泡脚往往带来的却是病情加重或恶化，甚至是灾难。以下几类

导读：苦瓜中含有苦瓜素可以帮助脂肪燃烧，起到很多好的减肥作用。同时苦瓜和南瓜都含有膳食纤维，可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。 　　夏季感到无奈呢?还是在积极的准备夏季衣服，为了展露好身材呢?越来越多的人出现肥胖现象，减肥已经变为一种大的趋势，但是选择什么减肥方法一直困扰着大家。面对减肥我们要知道短期是没有太大成效的，即使出现暴瘦也容易导致身体疾病，用健康换来的好身材也是得不偿失的。 &nbs

2018-06-09

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