你好，我是一个四十岁左右女性，最近一段时

导读：女性一定要喝茶的，假如胃没有缺点，绿茶和乌龙茶最佳。茶是最天然、最有用的减肥剂。当然，如今已有用各莳花干加工成供大家保健之用的花茶，有直接养颜的，有推动睡觉的，不一而足。 　　01一杯醋 　　关于女性来说，要维护好皮肤，除了饮食以外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手以后先抹上一层醋，用布盖着，保存20分钟后再洗掉，能够使手部皮肤柔白细嫩。 　　假如你住的区域，其自来水水质较硬，那么天天坚持在洗脸

导读：三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？ 　　常揉三阴交，终身不变老如果你的父母给你存了一笔几千万的财产，你却不知道用。还每天到处借钱，过得穷困潦倒，那是多么可惜的事情呀？ 　　其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，

导读：来月经常被女性戏称为来“大姨妈”了，这位“大姨妈”可是非常娇贵，很难伺候的。子宫内膜有三层，最上层会慢慢地生长变厚，受卵巢性激素影响发生周期性变化脱落。 　　我们常说“春生夏长，秋收冬藏”，养生要因时制宜。其实，女性每月的生理变化也要经历四个阶段，形象一点说，每月生理期也要过一个“小四季”。 　　冬 　　保养之冬：月经期 　　来月经常被女性

2018-06-09

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