人类最大的免疫菌到底是那种益生菌 ?
导读:在人体的益生菌中,双歧杆菌占总数的95%以上,统治着人体益生菌,在人体益生菌作用中起决定性作用,是人体最大的免疫菌! 迄今为止科学家已发现的益生菌大体上可分成三大类其中包括: ①乳杆菌类如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等 ②双歧杆菌类如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等 ③革兰氏阳性球菌如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等。 此外还有一些酵
那种叫做阿斯巴甜的人造甜味剂,真的有利于减肥吗?
导读:事实却远非如此!讽刺的是,阿斯巴甜本来是为了减少热量的摄取从而达到减肥目的而添加的,但是随着人们对它了解的深入,发现人体食入阿斯巴甜后却能增加肥胖的风险。 阿斯巴甜是一种非碳水化合物类的人造甜味剂,其比一般的糖甜约200倍,主要添加于饮料、维他命含片或口香糖中代替糖的使用。广为我们所知的无糖碳酸饮料零度可口可乐就是用阿斯巴甜代替了糖。这种饮料用阿斯巴甜改善口味,但不提供任何营养,相对于传统可乐
突然脖子疼怎么缓解?
导读:许多人喜欢把枕头垫得很高,以为这样舒服,结果第二天发现脖子很疼,这是落枕导致的(枕头不符合人体生理曲线的要求,导致颈部肌肉处于紧张状态发生脖子疼)。 脖子是头和躯干相连接的部分,后引申为像脖子的部分。一般来说,早期颈椎病患者有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手握物时会不自觉地掉落等;有些病人出现下肢僵硬,似乎不听指挥,或下肢绵