排便次数减少，便秘了我首先应该用什么方法缓解？

导读：有无全身高热，心率如何，呼吸怎样，血压是否在正常范围，血氧饱和度能否维持，全身关节肌肉能否自主活动，GCS评分多少。 多发伤，你会首先处理什么？ 车祸、跳楼，这些致伤因素，往往导致的不是单一器官或者系统损害，而是各大系统同时受损，可以说很多病人来到医院的时候常常是从头伤到了脚，神经系统、循环系统、消化系统、运动系统等等一下子全部崩塌——多发性损伤（后简称为多发伤）。

导读：很多人饱受便秘的折磨，长时间便秘简直苦不堪言，弄明白便秘的原因才能解决便秘的困扰。  　　马上就要到秋天了，秋季天气干燥，人也更容易便秘。对于经常便秘的人来说，便秘就是个说不出口的折磨，便秘的时候经常在厕所蹲上一个多小时，蹲到腿都麻了，都不能成功排便。   　　便秘不是什么大病，但如果长期便秘，也会引起健康问题，例如肠道疾病。所以了解便秘并消灭便秘，也是很重要的~ &nb

导读：健客直播|经常便秘怎么办？专家支招治便秘，轻松畅通  　　每天蹲厕所比谁都勤快、都规律，但是蹲到腿麻了，还是没出来。拉屎是一种幸福，能在5分钟解决是一种奢侈。几天都没排便，心好累。很多小伙伴都有这个不能言说的痛苦：便秘。 　　一、每天排便几次算正常？怎样是便秘？ 　　可能会有人会问，我两天才排一次，是不是便秘了？答案往下看~ 　　健康的人群排便次数一般是每日1~2次或1~2日1次，

2018-08-12

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