经常开车、久坐容易疲劳短命,老中医教你三招缓解
导读:经常开车、久坐容易疲劳短命,老中医教你三招缓解。两腿分开站立,与肩同宽,双臂向前平伸,按顺时针和逆时针方向旋转腰部各100圈。通过旋转运动,可增强腰部关节的灵活性,改善腰椎的营养状况。 【第一招】转:转腰运动 两腿分开站立,与肩同宽,双臂向前平伸,按顺时针和逆时针方向旋转腰部各100圈。通过旋转运动,可增强腰部关节的灵活性,改善腰椎的营养状况。 【第二招】抻:抻腰运动 两
暑期来了--白血病患者不宜过度贪玩疲劳
导读:白血病本来就是一种顽固性疾病,不仅治疗的时间较长,而且容易复发,所以想要彻底摆脱白血病的困扰,白血病患者要时刻注意自己的身体,不宜过度疲劳。 白血病本来就是一种顽固性疾病,不仅治疗的时间较长,而且容易复发,所以想要彻底摆脱白血病的困扰,白血病患者要时刻注意自己的身体,不宜过度疲劳。 白血病患者避免疲劳就要定期复查,为什么呢?这是为了预防和减少白血病复发,也是治疗该病的关键,因此,白血病患
从疲劳到癌症只有5步
导读:从疲劳到癌症只有4步,比如说浑身乏力,这个阶段的疲劳会使身体感觉到有些沉甸甸的,血液中的氧气浓度与血糖值持续下降,导致肌肉或内脏局部组织陷入氧气与营养不足的困境,会有浑身乏力的感觉。去下文学习吧。 在这快节奏和竞争激烈的生活环境中,大部分的人都遭受身体与心理疲劳的困扰。虽不能直接危害到人们的生命,但长期疲劳就会带来严重的健康隐患,甚至诱发癌症,下面就来看疲劳演变癌症的过程吧。 从