都没问清楚怎么就结束了

导读：水果是不是吃的越多越好呢，是不是吃够了蔬菜就不用吃水果呢，喝果汁和吃水果一样吗？要想知道这些，不妨一起来看看吧！ 　　水果是不是吃的越多越好呢，是不是吃够了蔬菜就不用吃水果呢，喝果汁和吃水果一样吗？要想知道这些，不妨一起来看看吧！ 　　喝果汁和吃水果效果一样吗？ 　　答案：不一样！ 　　因为和新鲜水果相比，一方面，果汁制作过程中去掉了其中的膳食纤维和部分保健成分，其中的维生素C和抗氧化物质也

导读：辣椒是很多人离不开的调味品，近几年，川菜、湘菜越来越火，几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。 　　辣椒是很多人离不开的调味品，近几年，川菜、湘菜越来越火，几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。 　　然而，并不是所有人都能享受得了这种“美味”，以下几类人应该少吃。

导读：有些鲜果汁，如西柚汁能使降压药的副作用发生的风险提高。这主要是因为西柚汁里面有一种叫柚皮素的成分，这种成分会直接影响人体肝脏中一种与降压药代谢有关的酶的功能，使降压药不能被及时分解进而导致人体血液中药物浓度过高。 　　新鲜的果汁一般富含各种维生素，这些维生素对人体消化和濡润肠道都有一定的辅助作用。但同时，果汁对一些药物会造成副作用加剧的后果，所以这几类药物是不宜与果汁同用的。 　　解热镇痛药

2018-07-11

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