今天去医院，拍了个片，颈椎是骨质增生，

导读：很多人受颈椎病严重困扰，但其实从自身纠正不良习惯就可以防治颈椎病  　　颈椎问题真让人头大，你是否也有这个问题？据统计，我国近1.5—2亿人患有颈椎病。而且现在颈椎病趋向年轻化，越来越多的年轻人颈椎出现问题，20~40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%，就连青少年也开始患颈椎病了。   图片1   　　为什么会得颈椎病？   　　不

导读：有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了两句话体操，这个两句话体操，还真治好了他的颈椎病，赶紧跟小编来背诵这两句话，治好颈椎病就这么简单! 　　颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣…… 　　有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了两句话体操，这个两句话体操，还真治好了他的颈椎病，赶紧跟小编来背诵这两句话，治好颈椎病就这么简单! 　　治好颈椎病第一句话：

导读：患有颈椎病的人，最忌讳的一个动作就是旋转。这个动作会造成关节错位；很多眩晕的病人有体会，会越转越晕，所以，千万不要做这个动作！ 　　颈椎病人最忌讳一个动作：旋转   　　患有颈椎病的人，最忌讳的一个动作就是旋转。这个动作会造成关节错位；很多眩晕的病人有体会，会越转越晕，所以，千万不要做这个动作！   　　另外，尤其是在推拿或按摩时，免不了要对颈椎施加外力，做这个动作

2018-06-09

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