为什么女性要多吃四红?
导读:花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,有益气健脾、补血止血等功效,特别是花生皮,可增加身体血小板含量和质量,治疗贫血特别有效,花生皮里还有大量的维生素B1、B2和维生素E,具有抗氧化作用,可抗衰老。 对于大多数女性来说,最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕,保持好气色。对此,博爱妇产科专家提出,女性应该多喝四红粥,养人又养颜。 所谓“四红”
女性腹部减肥有什么方法呢?
导读:每一个女性的梦想,都是希望自己有一身骄人的身材,腹部是见证一个女性美丽的曲线,现在很多女性要减肥的地方都是着重于腹部,大大的肚子显得特别难看,减肥贵在坚持有有毅力,腹部健康减肥的运动方法你了解嘛? 很多女性总是感觉自己的肥胖部位不均匀的分布在各个部位,特别是白领一族,由于久坐在办公室,所以腹部怎么减肥就成为了关注的主题,那么腹部减肥有什么方法呢? 每一个女性的梦想,都是希
为什么男性减肥比女性更容易?
导读:男性减肥比女性容易? 据英国《每日邮报》网站报道,科研人员通过研究120万名减肥者的减重情况发现: 男人在减肥方面通常比女人更容易成功。 为什么会出现这种结果,是决心不够,还是命运捉弄? 明明女性已经承受的够多了,要来大姨妈、要生孩子、还要处理令人头疼的婆媳关系,为什么在减肥这件事上还要差于男性? 原因一:男性在消耗脂肪方面更有优势 男性拥有更多的肌肉,每公斤肌肉