我是女生,21岁,白发多怎么办

导读：医学研究发现，缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。 　　“未至而立霜侵鬓，青春对雪有所思。几分心事扰前路，几重崎岖少年时。”有人说白发是人生历练的象征，是充满生活智慧的魅力体现。话虽这么说，如果年纪还不曾老去就出现白发，对外而言，个人形象容易招人非议，对内而言，可

导读：头皮长期暴露在紫外线下会受到伤害，影响黑色素细胞功能，导致长出白发。比如说扎马尾，这种发型由于紧紧束起，牵拉头皮，久了会导致毛囊以及周围皮肤变得松弛，发际线处会长白头发，甚至引起脱发。好好长长见识吧。  　　总在同一个地方分缝。头皮长期暴露在紫外线下会受到伤害，影响黑色素细胞功能，无论头发中分还是三七分，长期不变都会使该处头皮持续受到紫外线辐射，导致长出白发。建议每两三个月换个方向梳理。

导读：这样梳头减少白发，平时注意梳头和按摩能改善局部血液循环，营养毛孔，从而达到防止头发变白的效果。建议平时选用头部圆钝的梳子，在按摩头皮的同时减少伤害。 　　把白头发连根拔起 　　真相：长白发主要和毛发的色素细胞有关，把白头发连根拔起，只会让这个毛囊暂时空掉，恢复一段时间后，毛发可能还会长出来。新长出来的头发不一定还是白发，而且头皮的毛囊数量相对固定，拔头发对于周围的毛囊没有太大影响，因此白头发不会

2018-09-08