关节疼痛怎么办?女中医:吃薏仁减痛
导读:关节疼痛的原因很多,除了退化性关节炎、痛风、类风湿性关节炎等,一般人运动过度或曾经遭受外伤,也很容易导致关节病变,引发红、肿、热、痛等发炎症状,此时除了针对病因做积极治疗之外,适度摄取薏仁也有助舒缓疼痛不适。 关节疼痛时,您会怎么止痛?吃消炎药、贴止痛药膏,还是尝试包菜包敷法?或许,您还有一个新选择——吃薏仁!中医表示,薏仁补脾利湿,有助排除关节腔的积水,舒缓关
让嗜好甜点的你也能瘦下来的减肥食谱
导读:看到上面的减肥菜单是不是大家觉得很兴奋,既有水果蔬菜,也有肉蛋白,而且提供了小甜点,只要在把控好量后,减肥也可以如此简单和轻松。 减肥中mm们总是在可以控制自己吃的量,觉得多吃一口就会让自己减肥失败,其实不然,只要将营养调整均衡,饮食得当,热量也就自然控制在标准范围中了,今天小编就给大家提供一份完美的 减肥菜单。 1.早餐:
隐血要不要使劲降下来---医生心里苦!
导读:单纯血尿不吃药不代表放任自流!最需要注意的是一定要记得定期复查,复查的目的是:如果出现尿蛋白大于0.5g/24小时,血压升高(大于130/80mmHg),肾功能波动,那么需要药物及时干预。 “你们这些肾内科医生是最没用的,一点隐血都治不了!” “为什么不给我开药,你没看到我化验单有隐血嘛!” “哎,我隔壁诊所的医生都比你好!哼,就晓得